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杨家颖-中国

2018-06-12 admin

人如其名,聪颖贤惠,待人接物像个邻家大姐姐。二十年前接触瑜伽,年轻时因为工作繁忙,身体质素急剧下滑,使她认识到锻炼身体的重要性。2005年开始练习Bikram Yoga(高温瑜珈),2年后身体发生了一系列变化:脸上的斑点没了,子宫肌瘤和卵巢囊肿消失了。因为钟爱Bikram Yoga(高温瑜伽),2007年亲自创办了静之婵高温瑜伽馆,力争把这一科学的、适应当下节奏的健身方式推向大众化。2013年50岁的她去美国Bikram Yoga学院经过 90天的魔鬼训练,考取了Bikram Yoga学院教师资格证书,由此验证了那句话:真正的人生从50岁开始!